Kesehatan Wanita

Haid Sebulan Dua Kali, Normal atau Haruskah Diwaspadai?

December 27, 2020 | Nanda Hadiyanti
feature image

Umumnya wanita mengalami haid setiap bulannya, dengan siklus menstruasi sepanjang 24 hingga 38 hari. Tapi bagaimana jika mengalami haid sebulan dua kali?

Siklus menstruasi memang dapat bervariasi, tapi saat kamu mengalami haid sebulan dua kali, mungkin bertanya-tanya apakah ini hal yang normal? Untuk menjawab hal tersebut, berikut ulasan selengkapnya.

Baca Juga: Ladies, Ini 8 Makanan yang Harus Dihindari saat Menstruasi

Memahami siklus menstruasi

Dilansir dari Mayoclinic, siklus menstruasi adalah rangkaian perubahan bulanan yang dialami tubuh wanita persiapan untuk kehamilan. Setiap bulan salah satu ovarium melepaskan sel telur yang siap untuk mengalami pembuahan, atau yang disebut ovulasi.

Tetapi jika sel telur tidak dibuahi, selanjutnya lapisan rahim keluar melalui vagina. Inilah yang kemudian disebut dengan masa menstruasi. Normalnya menstruasi berlangsung dari 4 hingga 8 hari.

Siklus menstruasi yang berbeda-beda

Seperti yang sudah dijelaskan, menstruasi umumnya terjadi setiap bulan. Tapi bisa berbeda, ketika kamu mengalami siklus yang tidak teratur. Pada wanita dengan siklus yang tidak teratur, waktu menstruasi bisa lebih cepat atau lebih lambat dari hitungan yang seharusnya.

Ini juga yang pada akhirnya bisa menyebabkan seorang wanita mengalami haid sebulan dua kali. Jika sebenarnya ini hanya karena siklus yang berbeda dari biasanya, kamu tidak perlu khawatir. Tetapi, ada juga kondisi haid sebulan dua kali yang perlu kamu waspadai.

Haid sebulan dua kali

Kamu mungkin akan menganggap setiap darah yang keluar dari vagina adalah darah menstruasi. Tapi saat adanya darah dari vagina di luar siklus menstruasi, kamu perlu memastikan apakah darah tersebut terjadi akibat perubahan siklus biasa atau karena adanya masalah kesehatan.

Kondisi yang dapat menyebabkan haid sebulan dua kali

Haid sebulan dua kali bisa terjadi karena adanya perubahan siklus. Salah satunya siklus menjadi lebih pendek dari biasanya. Perubahan siklus yang lebih pendek ini bisa disebabkan oleh:

  • Kurangnya ovulasi
  • Hipertiroidisme (produksi hormon tiroid yang berlebihan)
  • Hipotiroidisme (produksi hormon tiroid yang kurang)
  • Awal menopause
  • Masa pubertas
  • Fibroid atau kista uterus
  • Stres
  • Alat kontrasepsi
  • Penyakit tertentu.

Selain yang sudah disebutkan, kamu juga bisa mengalami menstruasi dua kali dalam sebulan karena adanya kondisi medis seperti:

  • Kehamilan. Biasanya hanya berupa bercak atau yang dikenal dengan spotting. Darah yang keluar tidak sebanyak menstruasi biasanya. Kondisi ini umum terjadi di awal kehamilan. Namun jika perdarahan terus terjadi meski usia kehamilan sudah bertambah, sebaiknya periksakan diri ke dokter.
  • Infeksi menular seksual. Beberapa penyakit bisa menyebabkan adanya darah dan cairan keluar dari vagina.
  • Keguguran. Kamu dapat mengalami perdarahan hebat saat keguguran. Jika kamu dalam kondisi hamil tapi mengalami perdarahan yang banyak, bukan hanya berupa bercak, segera hubungi dokter untuk memastikan kondisimu.

Faktor risiko

Beberapa wanita yang memiliki riwayat keluarga dengan fibroid, kista atau menopause dini, berisiko tinggi mengalami haid sebulan dua kali,

Jika mengalaminya disertai dengan gejala lain yang mengganggu, sebaiknya konsultasikan diri ke dokter. Gejala yang perlu diwaspadai antara lain:

  • Mengalami nyeri perut di bagian bawah dalam beberapa hari
  • Menstruasi yang berat
  • Spotting atau bercak darah yang muncul di tengah siklus menstruasi dan seringkali dianggap sebagai menstruasi kedua dalam satu bulan
  • Merasakan sakit saat berhubungan seksual
  • Kram menstruasi yang parah
  • Adanya gumpalan hitam selama menstruasi.

Komplikasi

Memeriksakan diri ke dokter diperlukan jika kamu mengalami keluhan seperti yang disebutkan di atas. Karena menstruasi yang tidak normal ini, dapat menyebabkan berbagai komplikasi. Komplikasi yang paling umum adalah anemia, dengan gejala:

  • Kelelahan
  • Sakit kepala
  • Lemah
  • Pusing
  • Sesak napas
  • Detak jantung tidak teratur.

Pengobatan

Ada banyak kondisi yang menyebabkan haid bisa dua kali dalam sebulan, sehingga pengobatannya akan tergantung dari penyebabnya. Salah satu yang paling umum adalah pengobatan dengan kontrasepsi hormonal. Kontrasepsi ini akan membantu mengatur menstruasi dan mengatasi masalah anemia.

Jika kamu ternyata juga mengalami anemia yang perlu menjadi perhatian khusus, dokter mungkin akan merekomendasikan suplemen zat besi. Selain itu, berikut beberapa pengobatan yang sering dilakukan untuk mengatasi haid dua kali dalam sebulan:

  • Jika disebabkan hipotiroidisme (kelenjar tiroid kurang aktif): dokter akan memberikan terapi hormon tiroid, melalui obat minum.
  • Jika disebabkan hipertiroidisme (kelenjar tiroid terlalu aktif): tergantung dari rekomendasi dokter dilihat dari kondisi pasien, salah satunya dengan obat antitiroid.
  • Menopause: dokter akan meresepkan terapi hormon dan terapi penggantian estrogen. Perawatan ini dapat membantu mengatur menstruasi sampai perlahan-lahan menghilang.
  • Akibat fibroid dan kista: bisa menggunakan alat kontrasepsi dalam rahim (IUD), operasi ultrasound, embolisasi arteri usus yang akan membantu menyusutkan fibroid, mengangkat fibroid, mengangkat rahim atau dengan obat-obatan mengatasi fibroid.

Baca Juga: Girls, Ini Penyebab Menstruasi Lebih dari Sekali dalam Sebulan

Mengatasi haid sebulan dua kali dengan cara alami

Gaya hidup juga berpengaruh pada siklus menstruasi. Jika kondisimu masih bisa diatasi dengan perawatan rumahan atau dengan cara alami, mulailah dengan hidup lebih sehat. Beberapa yang bisa dilakukan adalah:

  • Berolahraga
  • Meditasi
  • Terapi bicara
  • Lebih santai untuk mengatasi stres
  • Menjaga berat badan ideal agar tidak terjadi penurunan atau kenaikan berat badan yang ekstrem
  • Menggunakan alat kontrasepsi yang tidak mengganggu siklus menstruasi.

Demikian penjelasan tentang kondisi haid sebulan dua kali yang perlu kamu ketahui.

Punya pertanyaan lebih lanjut seputar info sehat lainnya? Silakan chat langsung dengan dokter kami untuk konsultasi. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, download aplikasi Good Doctor di sini!

Reference

Mayoclinic, diakses 16 Desember 2020
Menstrual cycle: What’s normal, what’s not
Healthline, diakses 16 Desember 2020
What Causes Two Periods in One Month?

    register-docotr