Kesehatan Seksual

Waspada, Pria yang Kecanduan Pornografi Lebih Rentan Impotensi!

September 15, 2020 | Arianti Khairina | dr. Raja Friska Yulanda
feature image

Jika para pria menganggap bahwa menonton pornografi sesering mungkin adalah hal yang biasa, sebaiknya berhati-hatilah. Perlu kamu ketahui bahwa kecanduan menonton pornografi bisa berujung impotensi.

Bagaimana bisa pornografi meningkatkan risiko impotensi? Berikut ulasan lengkapnya!

Apa itu impotensi? 

Dilansir Mayo Clinic, disfungsi ereksi atau impotensi adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan dan mempertahankan ereksi yang cukup kuat untuk berhubungan seks.

Mengalami masalah ereksi dari waktu ke waktu belum tentu menjadi perhatian. Namun, jika disfungsi ereksi adalah masalah yang berkelanjutan, hal itu dapat menyebabkan stres, mempengaruhi kepercayaan diri, dan berkontribusi pada masalah hubungan. 

Benarkah kecanduan pornografi menyebabkan impotensi? 

Melansir penjelasan Medical News Today, sebuah penelitian yang mendukung hubungan antara pornografi dan disfungsi ereksi menunjukkan bahwa pornografi dapat menurunkan sensitivitas respons seksual. 

Lebih banyak pria muda mencari bantuan untuk disfungsi ereksi, di mana hal ini mungkin disebabkan oleh efek yang tidak sensitif dari apa yang disebut pornografi.

Penting untuk diketahui bahwa pria yang melihat pornografi mungkin perlu secara bertahap meningkatkan rangsangan seksual untuk merasa tetap terangsang.

Penggunaan pornografi dapat mengubah cara otak bereaksi terhadap gairah, membuat pria cenderung tidak merasa terangsang oleh pasangan dalam kehidupan nyata.

Baca juga: Mengenal Gangguan Disfungsi Ereksi, Mimpi Buruk Bagi Pria

Dampak lain kecanduan pornografi 

Tak hanya impotensi, ketika seorang pria mulai kencanduan pornografi hal itu juga dapat menimbulkan dampak lain seperti dilansir The Reward Foundation

1. Isolasi sosial

  • Menarik diri dari aktivitas sosial
  • Mengembangkan kehidupan rahasia
  • Berbohong dan menipu orang lain
  • Menjadi egois

2. Gangguan suasana hati

  • Merasa mudah tersinggung
  • Merasa marah dan tertekan
  • Mengalami perubahan suasana hati
  • Kecemasan dan ketakutan yang menyebar luas
  • Merasa tidak berdaya dalam kaitannya dengan pornografi

3. Mengobjektifkan orang lain secara seksual

  • Memperlakukan orang sebagai objek seks
  • Menilai orang terutama dari segi bagian tubuh mereka
  • Mengalami perubahan suasana hati
  • Tidak menghormati kebutuhan orang lain akan privasi dan keamanan
  • Menjadi tidak sensitif tentang perilaku yang berbahaya secara seksual

Tanda dan gejala kecanduan pornografi 

Ketika kamu mengalami beberapa tanda dan gejala di bawah, sebaiknya segera melakukan konsultasi dengan dokter agar tidak menyebabkan hal lain seperti timbulnya impotensi:

  • Selalu mengunci pintu saat menggunakan laptop atau komputer. Kamu lebih nyaman melakukan segala sesuatunya secara rahasia. 
  • Pada waktu-waktu tertentu seseorang tersebut harus melihat segala sesuatu hal yang berkaitan dengan pornografi (hal ini menjadi rutinitas yang tak bisa dilepaskan setiap harinya). 
  • Terjadinya perubahan perilaku, seperti meninggalkan ibadah atau rutinitas sehari-hari termasuk pekerjaan

Tips mengatasi kecanduan pornografi 

Kecanduan pornografi dapat merusak hubungan dan tanggung jawab penting dalam kehidupan seseorang. Jika kamu memiliki kecanduan pornografi, perilakunya akan bersifat kompulsif.

Dilansir Very Well Mind, berikut ini beberapa tips mengatasi kecanduan pornografi: 

1. Meminta bantuan segera

Kamu bisa meminta bantuan orang lain untuk membantu melepaskan diri dari kecanduan pornografi.

Seorang profesional kesehatan mental yang berpengalaman dalam menangani disfungsi seksual, dapat membantu kamu mengatasi bagaimana tontonan porno telah mempengaruhi kehidupanmu dan orang-orang di sekitarmu. 

Jika kamu belum bisa membantu diri sendiri untuk melepaskan diri dari kecanduan pornografi, maka coba cari bantuan dengan melakukan konsultasi ke dokter. Tak hanya itu, kamu juga bisa meminta bantuan dari teman atau keluarga. Sibukkan diri dengan kegiatan yang positif. 

2. Komitmen

Jika kamu sudah berniat, maka upayakan untuk berkomitmen. Jika melanggar, maka buatlah sanksi pada diri sendiri. Komitmen adalah tahap tersulit ketika seseorang ingin keluar dari kebiasaan candu pornografi ini.

Cara lain kamu juga bisa memblokir semua hal tentang pornografi pada situs-situs yang pernah dikunjungi serta mulai mengisi dengan situs lain yang lebih bermanfaat. 

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter terkait dengan masalah kesehatan kamu di aplikasi Good Doctor. Dokter terpercaya kami akan membantu dengan layanan 24/7.

Reference
  1. Mayoclinic.org (2020) diakses pada 14 September 2020. Erectile dysfunction
  2. Medicalnewstoday.com (2018) diakses pada 14 September 2020. How can porn induce erectile dysfunction?
  3. Rewardfoundation.org (2020) diakses pada 14 September 2020. Mental Effects of Porn
  4. Verywellmind.com (2020) diakses pada 14 September 2020. How to Break a Porn Addiction 
    register-docotr