Diet dan Nutrisi

Wajib Tahu, Ini Daftar Pantangan Makanan Saat Trombosit Rendah

December 19, 2020 | Arianti Khairina | dr. Raja Friska Yulanda
feature image

Penyebab trombosit rendah salah satunya jika kamu terinfeksi virus demam berdarah atau DBD. Perlu kamu ketahui bahwa ada beberapa jenis pantangan makanan saat trombosit rendah.

Nah, apa saja daftar pantangan makanan saat trombosit rendah? Simak penjelasan selengkapnya yuk!

Apa itu trombosit?

Dilansir Medical News Today, trombosit adalah sel darah yang membantu pembekuan darah. Trombosit membantu darah penyembuhkan luka dan mencegah perdarahan yang berlebihan.

Perlu kamu ketahui bahwa jumlah trombosit yang normal pada orang dewasa mencapai 150.000-400.000 di dalam darah.

Namun beberapa orang memiliki trombositopenia alias jumlah trombosit yang rendah. Pada umumnya disebabkan karena terperangkapnya trombosit di limpa, penurunan produksi trombosit atau peningkatan kerusakan trombosit.

Bisa juga disebabkan karena beberapa kondisi seperti terserang virus DBD.

Apa gejala trombosit rendah?

Gejala jumlah trombosit yang rendah hanya terjadi jika kadarnya sangat rendah. Namun, pada tingkat yang agak rendah seringkali tidak menimbulkan gejala apa pun.

Melansir penjelasan dari laman Medical News Today, gejala yang muncul di antaranya:

  • Bintik merah gelap pada kulit (petechiae)
  • Sakit kepala setelah cedera ringan
  • Mudah memar
  • Perdarahan spontan atau berlebihan
  • Pendarahan dari mulut atau hidung setelah menyikat gigi
  • Orang yang mengalami gejala harus segera menghubungi dokter. Jumlah trombosit yang rendah dapat menyebabkan komplikasi parah jika tidak ditangani dengan baik

Baca juga: Pantangan Kolesterol yang Wajib Diketahui, Mulai dari Makanan hingga Gaya Hidup!

Daftar pantangan makanan saat trombosit rendah 

Jika kamu mengalami trombosit rendah atau kadarnya berada di bawah jumlah normal, ada beberapa pantangan makanan yang harus kamu ketahui, yaitu seperti:

1. Alkohol

Minuman yang mengandung alkohol salah satu pantangan saat trombosit rendah atau terserang virus DBD. Konsumsi alkohol akan memberikan efek penurunan trombosit di dalam darah, yakni dengan cara menghambat produksinya pada sumsum tulang belakang. 

Selain itu alkohol juga dapat merusak organ hati, yang mana hati peran penting dalam pembentukan faktor pembekuan darah.

2. Hindari makanan dan minuman yang mangandung kina dan aspartam

Dilansir dari Platelet Disorder Support Association, makanan atau minuman yang mengandung kina (seperti air tonik dan pare) atau aspartam (pemanis yang sering digunakan dalam diet soda) diketahui dapat memicu rendahnya trombosit.

Konsultasikan masalah kesehatan Anda dan keluarga melalui Good Doctor dalam layanan 24/7. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, download aplikasi Good Doctor di sini!

Reference
  1. Medicalnewstoday.com (2018) diakses pada 6 Desember 2020. How can I increase my platelet count naturally?
  2. Healthline.com (2019) diakses pada 6 Desember 2020. How to Naturally Increase Your Platelet Count 
  3. Medicalnewstoday.com (2020) diakses pada 7 Desember 2020.What do high or low platelet count levels mean?
  4. Pdsa.org (2020) diakses pada 8 Desember 2020. Substance-Induced Thrombocytopenia
    register-docotr