Info Sehat

Berbagai Manfaat Jahe Merah yang Bisa Bikin Penyakit Menjauh

June 6, 2020 | Felicia Elfriestha
feature image

Jahe merah merupakan salah satu tanaman herbal yang memiliki segudang manfaat baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu jahe merah juga dapat mencegah kita dari berbagai penyakit lho, yuk kita simak berbagai manfaat jahe merah untuk kesehatan!

Baca Juga: Benjolan di Payudara Tak Selalu Kanker, Ini Ulasan Lengkapnya

Manfaat jahe merah untuk kesehatan

Meski sama-sama tergolong tanaman jahe, ternyata jahe merah memiliki khasiat yang lebih manjur dibanding jahe putih untuk mengatasi berbagai penyakit. Berikut manfaat jahe merah untuk kesehatan, antara lain:

Manfaat jahe merah untuk mengatasi masalah pencernaan

Manfaat jahe merah yang manjur adalah menjaga kesehatan lambung dan pencernaan. Jahe merah mengandung enzim pencernaan yaitu protease dan lipase, yang masing-masing mencerna protein dan lemak.

Selain itu, jahe merah juga dipercaya mampu menjaga jumlah asam lambung agar tetap stabil. Dengan stabilnya kandungan asam dalam lambung, rasa mual serta keinginan untuk muntah dapat dikurangi dengan jahe merah.

Mengurangi kadar kolesterol 

Jahe merah juga dapat menghancurkan lemak jahat yang ada dalam tubuh dan mencegah munculnya penyakit kolesterol tinggi. 

Selain bermanfaat bagi para penderita penyakit tersebut, jahe merah juga bermanfaat bagi orang sehat pun agar terhindar dari penyakit kolesterol tinggi. 

Meningkatkan kekebalan tubuh

Tanaman herbal ini dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita lho. Selain itu, jahe merah dapat mencegah dan membunuh bakteri berbahaya dalam tubuh. Kamu bisa mengonsumsinya dengan cara meminum air rebusan jahe merah ini.

Manfaat jahe merah untuk meredakan nyeri otot dan sendi

Ekstrak jahe merah ini ternyata mampu membantu mengurangi gejala nyeri otot dan sendi. Tidak hanya itu saja, bahkan jauh lebih efektif mengurangi peradangan dalam tubuh dibandingkan dengan obat anti-inflamasi non steroid.

Mengobati asam urat

Tanaman herbal ini dapat membantu mengurangi peradangan di sendi dan membuang tumpukan asam urat dengan memperlancar sirkulasi darah. Dengan begitu, asam urat yang tinggi dapat berangsur-angsur pulih dan normal kembali.

Mencegah kanker

Kandungan gingerol pada jahe merah dipercaya dapat membantu mencegah kanker dan mengecilkan pertumbuhan tumor pada penyakit kanker usus. 

Selain itu, jahe merah juga dipercaya memiliki fungsi anti-inflamasi yang dapat melawan pertumbuhan sel kanker pada rahim. Dengan rutin mengonsumsi air jahe merah dapat membantu mencegah perkembangan kanker rahim.

Meredakan batuk dan sakit tenggorokan

Kandungan flavonoid pada jahe merah memiliki sifat anti-peradangan. Tak hanya untuk meredakan gejala batuk-batuk, jahe merah juga efektif untuk menyembuhkan gejala sakit tenggorokan, terutama radang tenggorokan.

Manfaat jahe merah untuk kesehatan kulit

Tidak hanya memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh, ternyata jahe merah memiliki segudang manfaat baik untuk kesehatan kulit, yaitu:

Mengatasi jerawat

Jahe merah mengandung zat antiseptik dan antioksidan yang dapat melawan bakteri dan mencegah efek buruk radikal bebas penyebab timbulnya jerawat. Kamu bisa membuat ramuan masker jahe merah ini di rumah.

Caranya: Haluskan satu ruas jahe ukuran sedang, kemudian campurkan dengan 2 sendok makan madu, lalu dinginkan di dalam kulkas. Jika sudah dingin, kamu bisa mengolesnya pada wajahmu.

Mengontrol minyak di wajah

Ternyata jahe merah dipercaya mampu mengatasi kulit berminyak penyebab munculnya jerawat. Ada ramuan yang dapat kamu buat di rumah untuk dioleskan ke wajah kamu.

Caranya: campurkan 4 sendok makan air jahe merah, satu sendok makan bubuk kayu manis, satu sendok makan bubuk pala, lalu aduk merata. Setelah tercampur semua, oleskan pada wajah. Biarkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

Mencegah penuaan dini

Kandungan antioksidan yang ada di dalam jahe merah dapat menjaga kulit lebih cantik dan sehat. Tidak hanya itu saja, jahe merah juga dapat menangkal radikal bebas yang menjadi penyebab kerusakan kolagen kulit. 

Baca Juga: Manfaat Buah Nanas: Kaya Antioksidan hingga Cegah Peradangan

Menghilangkan kantung mata

Pastinya masalah yang satu ini banyak dihadapi oleh para wanita. Sekarang kamu tidak perlu khawatir lagi, ternyata jahe merah mampu menghilangkan kantung mata yang menggangu.

Caranya: haluskan jahe merah, lalu peraslah jahe yang sudah halus menjadi cairan.

Setelah itu tuangkan ke dalam cetakan es dan masukkan ke dalam kulkas. Setelah menjadi es padat, gunakanlah sebagai kompres mata secara rutin untuk hasil maksimal.

Pastikan untuk mengecek kesehatan Anda dan keluarga secara rutin melalui Good Doctor dalam layanan 24/7. Download di sini untuk berkonsultasi dengan mitra dokter kami.

register-docotr