Info Sehat

Jauh dari Suatu Pertanda, Ini Arti Kedutan Mata Kanan Atas dalam Dunia Medis

July 10, 2020 | Nik Nik Fadlah | dr. Ario W. Pamungkas
feature image

Kedutan mata kanan atas merupakan kondisi yang hampir pernah dialami oleh setiap orang. Banyak orang yang seringkali menganggap kedutan sebagai suatu pertanda tertentu, seperti adanya kabar baik atau buruk. Lalu, apa sih sebenarnya arti kedutan dalam dunia medis?

Kedutan merupakan suatu kondisi yang tidak dapat diprediksi, ini dapat berlangsung sebentar atau bahkan lebih lama. Meskipun sering dikaitkan dengan hal-hal tertentu, kedutan sebenarnya dapat terjadi karena beberapa penyebab.

Baca Juga: Jangan Anggap Enteng, Ini 6 Ciri-ciri Umum Penyakit Kelamin pada Wanita

Arti kedutan mata kanan atas dalam dunia medis

Kedutan mata atau lebih tepatnya kedutan kelopak mata (miokimia) merupakan kejang kelopak mata yang tidak terkendali. Kebanyakan hal ini berlangsung dalam beberapa menit. Bagi kebanyakan orang kejang ini berlangsung ringan dan terasa seperti tarikan lembut pada kelopak mata.

Akan tetapi bagi sebagian orang kejang tersebut dapat berlangsung lebih parah, dan memaksa kedua kelopak mata menutup sepenuhnya. Kondisi ini biasanya disebut dengan blepharospasm.

Dalam dunia medis, kedutan mata kanan memiliki beberapa arti. Berikut adalah arti kedutan mata kanan atas yang telah dilansir dari berbagai sumber.

Tanda alergi

Penderita hay fever dan mereka yang memiliki alergi terhadap debu dapat mengalami kedutan pada mata. Kedutan dapat hilang jika gejala lain alergi juga hilang.

Konsumsi alkohol dan kafein secara berlebihan

Ternyata kedutan mata kanan juga dapat diartikan sebagai konsumsi alkohol dan kafein secara berlebihan. Asupan kafein dan alkohol secara berlebihan dapat memengaruhi sistem saraf yang menyebabkan terjadinya kedutan.

Sebaiknya hindarilah mengonsumsi alkohol dan kafein secara berlebihan untuk menghindari terjadinya hal ini serta agar tubuh menjadi lebih rileks.

Kelelahan

Arti dari kedutan mata kanan lainnya adalah kelelahan. Biasanya kelelahan dapat terjadi karena kamu memiliki kegiatan yang padat dan membuat kamu kurang tidur.

Dilansir dari lasikplus.com, Jenepher K. Piper, praktisi perawatan primer di Mercy Medical Center, Baltimore mengatakan bahwa kelelahan dapat membuat otot tidak mendapatkan nutrisi yang cukup.

Rendahnya vitamin D atau magnesium dapat menyebabkan otot-otot seseorang menjadi kendur, sehingga menyebabkan kedutan.

Mata tegang akibat telalu lama menatap layar komputer

Menatap layar komputer terlalu lama juga dapat menjadi arti dari kedutan mata kanan atas dan ini seringkali tidak kita sadari.

Menatap layar komputer dalam waktu yang lama atau menghabiskan waktu seharian dengan menatap layar tablet atau smartphone dapat menyebabkan stres pada mata.

Sebaiknya untuk menghindari kedutan akibat hal ini, bersantailah dengan mata tertutup tiga hingga lima menit agar ketegangan pada mata dapat berkurang.

Kekurangan nutrisi

Kekurangan nutrisi seperti magnesium juga dapat menjadi arti dari kedutan mata kanan. Sebaiknya pastikanlah kamu mengonsumsi makanan yang memiliki nutrisi yang baik, khususnya untuk mata untuk menghindari hal ini.

Jika kamu ingin membeli suplemen untuk memenuhi kebutuhan nutrisimu, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahululah pada dokter sebelum memilih untuk melakukannya.

Baca Juga: Manfaat Vitamin A, Bukan Cuma Menjaga Kesehatan Mata Lho

Arti kedutan mata kanan atas karena faktor lain

Selain faktor dan penyebab yang telah dijelaskan di atas, kedutan juga dapat disebabkan oleh faktor lainnya.

Dilansir dari Mayo Clinic, berikut adalah arti kedutan mata kanan atas lain yang perlu kamu ketahui.

  • Cahaya terang
  • Iritasi yang terjadi pada permukaan kelopak mata atau kelopak mata dalam
  • Merokok
  • Polusi angin atau udara

Kondisi lainnya yang juga dapat menyebabkan mata berkedut adalah:

  • Blefaritis
  • Abrasi kornea
  • Mata keirng
  • Sensitivitas cahaya
  • Uveitis

Baca Juga: Bye-Bye Ketiak Hitam, Ini Cara Memutihkannya yang Aman dan Patut Dicoba

Bagaimana cara mengobati kedutan mata kanan atas?

Kebanyakan kedutan merupakan kondisi yang umum dan tidak perlu dikhawatirkan.

Akan tetapi pada kasus yang jarang terjadi, kondisi ini juga merupakan pertanda adanya kondisi yang lebih serius misalnya saja blepharospasm (kontraksi yang tidak normal yang menyebabkan kelopak mata sering berkedip).

Meskipun demikian, kedutan mata kanan atas yang tidak berarti merupakan kondisi yang serius dapat diobati dengan cara berikut:

  • Mengurangi konsumsi kafein
  • Tidur yang cukup
  • Hindari mata kering dengan menggunakan tetes mata
  • Berikan kompres mata hangat ketika mata mulai kedutan

Kedutan mata kanan atas memang tidak perlu dikhawatirkan dan dapat hilang dengan sendirinya. Meskipun demikian jika kedutan tidak juga hilang sebaiknya segeralah periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Jaga kesehatan Anda dan keluarga dengan konsultasi rutin bersama mitra dokter kami. Download aplikasi Good Doctor sekarang, klik link ini, ya!

Reference

All About Vision (2020). Diakses pada 04 Juli 2020. Eye Twitching: 8 Causes and Treatments

Cleveland Clinic (2019). Diakses pada 04 Juli 2020. Why You Have That Pesky Eye Twitch – and When to Seek Help 

Healthline (2018). Diakses pada 04 Juli 2020. Eyelid Twitching

Lasik Plus. Diakses pada 04 Juli 2020. Twitching Eye: What Does It Mean?

Mayo Clinic (2019). Diakses pada 04 Juli 2020. Eye Twitching 

    register-docotr